警惕5种错误饮食易得肿瘤
在日常饮食生活中,我们稍微不注意,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。这和我们饮食方式有着密切的关系,今天我们就一起来看看这些很容易让人得肿瘤的食物究竟都有哪些!
1五味失调中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。
在引起肿瘤的因素中,太过肥腻与咸味太过是最重要的因素。
2肥腻太过中医的肥腻,属于甜味、油腻性食物。从临床方面来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多,能促发乳腺癌、直肠癌和胰腺癌。
3咸味太过其实盐本身并不致癌,引起癌变的原因是高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层,引起黏膜糜烂或溃疡。
在这种情况下,一旦遭到致癌物质的入侵,就会产促使胃黏膜细胞局部癌变。盐是人体所不可缺少的物质,只是不可过量食用。
4霉烂食物黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物,在腐烂的谷物、玉米、花生中都存在这种毒素,该菌在温暖和潮湿的环境下易于生长繁殖,研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤。
5过食用温性食物温热性食物,一部分是指直接感受到的温度过高以及过烫的食品,另一部分是指属于中医药性划分中的温热之性食物。
因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。
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