肿瘤护理穴位按摩缓解肿瘤患者疼痛

疼痛定义

世界卫生组织（WHO，年）和国际疼痛研究协会（IASP，年）为疼痛所下的定义是：

疼痛是组织损伤或潜在组织损伤所引起的不愉快感觉和情感体验。

疼痛的评估：

穴位按摩的功能：

穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩；以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

临床研究：医院麻醉与重症治疗科医学博士贺拉夫曾发表研究结果在?麻醉与镇痛?期刊。

研究表明按压合谷穴，足三里穴、三阴交穴、委中穴、内关穴、阳陵泉6大穴位，不仅疼痛明显降低，而且患者的焦虑减轻、心跳趋于稳定，满意度也较高。

疼痛穴位按摩操作指导：

按摩方法：

按摩指法：

选取穴位后用指腹以顺时针方向轻轻按压并旋转，力度以患者感到酸、麻、胀、疼、热感且能忍受为宜。

按摩频率：

指导患者每日按压４～６次，每次３～５min，按压时避免损伤皮肤。

初次由护士示范，待教会患者及家属后由患者及家属按规定操作。

疼痛按摩穴位：

膻中穴

?主治：胸部疼痛

?位置：两乳头连线中点

?操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。推用双手拇指腹自膻中穴向外平行推抹至腋下，20次左右。

肩髃穴

?位置：肩缝前下方凹陷处

?主治：肩膀、手臂疼痛

?操作：按法、点法、揉法，掐法都可，20次左右。

阳陵泉

?主治：腰痛、膝盖痛、坐骨神经痛

?位置：膝盖斜下方，小腿外侧腓骨小头稍前凹陷处

?操作：采用仰卧位或侧卧位取穴，仰卧时下肢微屈，大拇指顺时针方向按揉阳陵泉穴约2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟。

肾俞穴

?主治：缓解腰痛，肾脏疾病

?位置:仰卧姿势，在人体腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽

?操作：通常采用俯卧姿势,双掌摩擦至热后，将掌心贴于肾俞穴，如此反复3～5分钟；或者直接用手指按揉肾俞穴，至出现酸胀感，且腰部微微发热。

环跳穴

?位置：侧卧屈股，股骨大转子最凸点骶管裂空连线的外三分之一与中三分之一交界处

?主治：腰胯疼痛

?操作：然后左、右拇指呈施功状分置左、右环跳穴处用力压、揉3分钟。

足三里穴

?位置：膝盖外侧有个凹陷处下方三吋（约四指宽）的位置。

?主治：胃痛，呕吐，健脾和胃

?操作：用大拇指或中指按压足三里，每次按压5-10分钟，注意每次按压要使该穴位有酸胀发热的感觉。

综上所述：

在临床护理实践中，穴位按摩不仅体现了中医护理技术与现代护理技术相结合的特点，而且经济、简单，又方便操作，病人容易接受；在分散病人注意力的同时，也缓解了晚期癌症病人的部分症状，增加其舒适度，进而提高其生活质量。

因此，在常规护理的基础上加用穴位按摩，可作为缓解晚期癌症患者各种症状的重要干预措施。

图文：杨逸韵编辑：潘琦