肿瘤防治宣传周科学抗癌，关爱生命答题有

?第23届全国肿瘤防治宣传周活动将于年4月15日-21日在全国范围内开展。本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“加强健康教育，远离不良习惯”,倡议通过均衡膳食、戒烟限酒、适时筛查、规范诊疗、快乐生活等，推动对癌症的有效防治。

?现如今，肿瘤已经成为威胁人类健康的头号杀手，十几年来牢牢占据中国死因顺位第一的位置。其中又以肺癌的发病率最高。

?目前，世卫组织已明确80%的癌症是由环境因素所致，包括吸烟、不良饮食习惯等，二者相加约占致癌因素的65%，远远超过环境污染、病毒、遗传等其它因素。世界卫生组织认为，癌症也是一种生活方式疾病。要想远离癌症，必须从改变生活方式做起！

?其实，癌症是可防可治的常见病，并不是“不治之症”。它的“不治”之说，主要是指癌症发展进行到中晚期。据世界卫生组织统计，若能早发现、早诊断、早治疗，治愈率可高达80%。

★★敲黑板：以下是小编划的重点

良好的生活习惯可以避免许多肿瘤的发生，下面是预防癌症的十条行为建议：

1、不吸烟，避免被动吸烟；

2、不酗酒，少喝含酒精的饮料；

3、经常运动，每天最少运动30分钟；

4、避免超重和肥胖；

5、接种乙肝疫苗；

6、改善居室通风条件；

7、加强劳动保护、减少致癌物的职业和环境接触；

8、避免长时间强烈阳光照射；

9、保持周围环境卫生，减少对水、土壤、空气的污染；

10、定期进行防癌体检，早发现早治疗。

针对我国国情和高发癌症，中国医学科学院提出十大症状作为癌症的警号：

1、身体任何部位，如乳腺、颈部或腹部的肿块，尤其是逐渐增大的；

2、身体任何部位，如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡，特别是经久不愈者；

3、中年以上妇女出现不规则阴道流血或分泌物（俗称白带增多）；

4、进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺；

5、久治不愈的干咳或痰中带血；

6、长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因者；

7、大便习惯改变，或有便血；

8、鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视；

9、黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落；

10、无痛性血尿。

如果自己的身体产生了上述之一的症状，医院检查和治疗！

★★参与方式来了

参与方式：