肿瘤日常如何防治专家来支招

4月15日至21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”。肿瘤在西藏并不少见，对于普通市民来说，如何才能更有效防治肿瘤？记者昨日采医院肿瘤科副主任医师秦光远。

▲视频由拉萨电视台提供

有数据表明，目前癌症已成为中国居民首要的死亡原因，恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.9%。在我区，最常见的恶性肿瘤包括胃癌、肝癌和宫颈癌，其中胃癌和肝癌是影响西藏人口最主要的肿瘤死因。导致这三种癌症高发的原因有很多种，日常习惯不良好是主要原因之一。如何做到有针对性地预防，秦医师根据我区居民实际介绍了几种日常预防方法。

告诉记者

我们要从以下几个方面来预防，第一个就是不要吃硬的东西，硬的东西最常见的是风干牛肉和奶渣。第二个就是（不吃）放置时间长的东西，最好是吃新鲜的东西，包括蔬菜水果，牛羊肉尽量地吃新鲜的。第二个是关于肝癌的防治…家里有乙肝携带者的，如果以后怀孕生小孩时，医院做乙肝阻断。第三个宫颈癌比较多，建议医院注射人乳头瘤病毒疫苗。

西藏地域辽阔，群众居住分散，看病就医一直是个“老大难”问题。由于就医意识淡薄、就医的及时性和连续性不强，很多肿瘤患者都是到了晚期病症明显之后才就医，错过了最佳治疗时间。

告诉记者：

在我们西藏，医院收治的很多病人，都已经到了中晚期。我们希望这些身上有不舒服的症医院就诊。40岁以上，无论男女，都要进行一次全面体检，间隔的时间一般3至5年。如果到60岁以上成年人，无论男女，建议一年必须进行一次体检。

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